Fische-Zeit, Jahresprogramm, Workshops

Namasté

Am 19. Februar ist die Sonne vom luftig-kopflastigen Wassermann ist ins Wasserzeichen Fische gewandert 🐠, wo sie sich noch bis zum 20. März aufhält und uns mit den Qualitäten von Feinfühligkeit, Mitgefühl, Verbundenheit, Fantasie und Idealen verbindet. Es ist gut möglich, dass wir in dieser Zeit empfindsamer sind und sensibler reagieren, vielleicht auch mal “näher am Wasser” sind 🥲. Die Fische-Energie macht uns durchlässiger und löst Grenzen auf. Dies kann ein Verbundenheits- und Einheitsgefühl fördern und das Bedürfnis zu helfen und für andere da zu sein. Wir können jetzt sehr schöne zwischenmenschliche Erfahrungen machen, welche unser Herz weit öffnen.

Das Sternzeichen Fische ist das letzte der zwölf Sternzeichen und steht für eine Zeit der Reflektion und Innenschau, für eine Zeit der spirituellen Erneuerung, bevor mit dem Frühlingsanfang und dem Eintritt der Sonne ins Feuerzeichen Widder ein neuer Zyklus beginnt. Nimm Dir, wenn möglich, immer wieder Zeit um Dich zurückzuziehen und Dir den Raum geben, um Deine Seele zu nähren und Dich mit Dir selbst verbunden zu fühlen.

Die Übersetzung des Wortes Yoga ist Einheit. Beim Googeln fand ich diese schöne Definition: “Yoga beschreibt einen Weg zu einem Bewusstseinszustand, der erkennen und spüren lässt, dass alles miteinander verbunden ist: Menschen untereinander, Menschen zu Natur, Menschen zum Universum, das Universum zum Menschen.” Genau dieses Gefühl der Verbundenheit ist für mich persönlich ein Barometer, ob eine Yogastunde eine Yoga- oder eine Turnstunde war.

In dem wir uns Raum nehmen, um in uns hineinhorchen, können wir auch die feine Stimme unserer Intuition hören, welche manchmal von der lauten Stimme unseres Verstandes und von unseren Prägungen und Glaubensmustern verdeckt ist. Wir sind so viel mehr als unser Verstand und unser Körper! Die Stimme von unserer Intuition, von unserem Bauchgefühl, kann uns viel deutlicher mitteilen, was für uns gut ist und was die nächsten Schritte auf unserem Weg sind.

Siddhartha Gautama Buddha

Neptun (resp. Poseidon in der griechischen Mythologie), welcher dem Fische-Zeichen zugeordnet ist, ist der Herr des Meeres. 🔱🌊

Sehr passend zur Fische-Zeit durfte ich die Asche von meinem im September verstorbenen Vater dem Meer übergeben und so wieder ein Stückchen mehr loslassen - im beruhigenden Vertrauen darauf, dass die Seele unsterblich und frei ist. 🕊💫

Dem Fische-Zeichen ist das spirituelle und mystische Reich zugeordnet, alles Feinstoffliche und auch unseren Glauben an Gott oder eine höhere Macht. Über das, was wir nicht beweisen, sondern nur erahnen können, gibt es eine herzige Geschichte über ein Gespräch von einem Zwillingspärchen im Mutterleib. Vielleicht bringt sie Dich auch zum Schmunzeln. ☺️

nach Henry Nouwe

Zum Schluss sende ich Dir untenstehend einen Überblick über die nächsten Kurse und Workshops im Astroyoga Studio. Ich freue mich, wenn Dich etwas “gluschtet”. Sehr gerne kannst Du bei Fragen auf mich zukommen. 🤗

Ich wünsche Dir viele beseelte Momente zum träumen und zum Sein. 🌀🙏🏻

Herzliche Sternengrüsse
Nadine 💫

Wöchtentliche Meditation

Die Meditation wird seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen genutzt und ist in den letzten Jahrzehnten auch in der wissenschaftlichen Forschung intensiv untersucht worden. Welch segensreiche Wirkungen die Meditation hat, ist längst bewiesen. Die wichtigsten Veränderungen sind innere Ruhe und Gelassenheit, welche Stresszustände (die für viele Krankheiten verantwortlich sind) vermindern und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. Zudem ist es einfach ein wunderbares Gefühl, wenn Körper, Geist und Seele sich in Harmonie befinden.

Jede Lektion hat eine Intention. So lernst Du verschiedene Meditationstechniken kennen sowie spezielle Übungen für die Beruhigung und Stärkung des Nervensystems.

Für wen

Ideal für Anfänger und alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen wollen und die kraftvolle und tragende Energie der Gruppe schätzen.

Samstag, 16. November 2024 Stier

Sonntag, 15. Dezember 2024 Zwillinge weitere Infos